DaraSims: сайт посвященный играм серии The Sims

Вернуться   DaraSims: сайт посвященный играм серии The Sims > Дневники > Дневник Dara_Savelly

Оценить эту запись

Сонный паралич (или как открыть свой собственный кирпичный завод)

Запись от Dara_Savelly размещена 23.06.2017 в 12:05
Метки жизнь

Немного о том, что такое сонный паралич

Первый раз столкнулась с этим явлением году так в 2011, когда приходилось совмещать учебу, курсы и подработку. Режим сна часто нарушался, и однажды проснувшись ночью, я поняла, что не могу пошевелиться, только наблюдала глазами за происходящим. В комнате был какой-то странный шум, как будто звуки двора резко усилились и оказались в комнате: какие-то голоса, шепот, шелест, шаги и проезжающие машины. Визуально же мне казалось, что стена, на которую я смотрела как будто ходит волнами, искажается, на ней появляются отсветы с улицы. А маленькая картина на ней то стекает вниз, то снова возвращается на место. Брр, дичь какая-то...

Тогда я еще не знала, что это за неведомая бабуйня творится со мной. Но жуткое в сонном параличе то, что ты прекрасно осознаешь, что не спишь. И этот конфликт ощущений реальности и явно присутствующих галлюцинаций заставляет тебя нервничать, пугаться, пытаться пошевелиться (хотя не получается), закричать (хотя ты молчишь) и т.д.

Благо, что галлюцинация была не слишком криповая, а просто странная. По ощущениям казалось, что прошло минут 10, пока паралич прошел, но думаю, в реальности было не больше минуты. В общем, ситуация быстро забылась. Через пару лет я случайно наткнулась на определение сонного паралича и поняла, что это было тогда.


И тут недавно сошлись карты: я пару дней не могла нормально выспаться (ввиду ночных алко-собраний у нас во дворе) и вдобавок уснула в неестественной позе. Проснулась я от какого-то резкого звука, в комнате плавно нарастал шум, похожий на взлет вертолета (звук заводящихся винтов, очень громкий и пульсирующий), хотелось закрыть уши, но я поняла, что руки не слушаются. Лежу и пытаюсь понять, что происходит, и тут началось...

Напротив кровати у нас стоит шкаф-купе с зеркальными дверками. То есть я лежу и четко наблюдаю зеркало напротив кровати. И вдруг из этого зеркала на меня внезапно уставилась какая-то черная фигура. Она была не четкая, как будто вибрирующий густой дым, собранный в подобие человека! Наклон головы явно указывал, что фигура смотрит на меня, хотя черт лица там и в помине не было, просто силуэт. И вдруг фигура плавно, как будто на колесиках, выплыла из зеркала и медленно направилась ко мне. К шуму винтов добавился звук шагов, будто от мокрых шлепающих по лужам ботинок.


нашла приблизительную картинку того, на что была похожа фигура

В тот момент анализировать ситуацию было невозможно и я даже не думала о том, что это сонный паралич. Мне казалось, что я отложила кирпичей на постройку целого дома) А фигура тем временем подошла ко мне вплотную, как-то неестественно резко дернула рукой и начала давить мне на грудь. Появилось ощущение удушья и просто дичайшей паники, возможно, благодаря этому я быстро пришла в себя и смогла двигаться. В момент касания руки она показалась очень теплой и мокрой, хотя я была уверена, что при параличе галлюцинации затрагивают только зрение и слух, но, по-видимому, вообще все органы чувств.

Скажу честно, подобных явлений я бы не пожелала никому. Даже, если ты осознаешь, что застрял в сонном параличе и нужно просто подождать, это осознание не дает ощущение спокойствия. Потому что, то что происходит в процессе, порой, проявляет какие-то скрытые страхи, а может и очень глубинные, о которых не думаешь. Или, если не страхи, то просто какие-то мерзкие глюки и ощущения.

Я так понимаю, что сам паралич у меня был связан с тем, что какой-то резкий звук на улице или дома разбудил меня, но поскольку организм был очень уставший и не выспавшийся, то нарушилась фаза сна, и пробуждение было неполное (тело все еще спало, а мозг бодрствовал). Либо же просто передавилась грудная клетка от неправильного положения тела при засыпании (отчего появилось удушье).


Где-то читала, что парень уснул на подлокотнике дивана, передавив себе шею. И организм, включив защитную реакцию, резко его разбудил. В итоге мозг проснулся, а тело нет. И парень секунд на 30 увидел сонный паралич. Над его головой вверх ногами возникла голова женщины с неестественно открытым, вытянутым черным ртом и начала кричать. Лицо было как будто из черно-белого фильма, полностью серое и безцветное. Поорала так 30 секунд и исчезла)) Хотя страха он не испытал, скорее удивление.

А у вас бывало нечто подобное? Если да, то что вам являлось в видениях и как вы реагировали? Вообще интересно, у многих ли такие вещи бывали или это мне просто повезло так) Ну и, если вы это прочитали и вдруг когда-то сами столкнетесь с сонным параличом, просто знайте, что не нужно сильно пугаться, вы не больны и не под мухой. Такое случается даже с абсолютно здоровыми людьми. Скорее всего, вы уснули в неудобной позе или плохо высыпались в последнее время.
Размещено в Без категории
Просмотров 910 Комментарии 20
Всего комментариев 20

Комментарии

  1. Старый комментарий
    Аватар для LyashkO
    Я чуть-чуть слышала про сонный паралич, но судя по твоему рассказу, никогда с ним не сталкивалась, и какие-то мои очень неприятные глюки всё-таки больше подходят под определение просто страшных снов. Хотя бывало, что произошедшее во сне тоже оставляло какие-то слишком реальные впечатления. Нпример, как-то мне снилось, что тону и в попытках проснуться, то возвращаясь в сон, то выныривая в реальность, чувствовала, что не задыхаюсь, а именно тону, хотя мозг прекрасно понимал, что всё это время я неподвижно лежу в своей кровати и ничего, связанного с водой нет в окружении ближайших нескольких метров. Или было, что во сне кто-то очень больно ударил в живот, а после пробуждения место удара сильно болело, оставляя некую загадку, что вообще произошло на самом деле, потому что предположить лунатизм - ну если не заниматься самоизбиением, именно так точечно удариться обо что-то сложно, а от того же гастрита болит совсем другая часть живота и тоже по-другому. Ну, в общем, очень всё во сне непонятно. Что за фаза сна, что в ней происходит взаправду, а что нет... Порой от этого дико пухнет мозг.
    Запись от LyashkO размещена 23.06.2017 в 19:18 LyashkO вне форума
  2. Старый комментарий
    Аватар для Dara_Savelly
    Цитата:
    Хотя бывало, что произошедшее во сне тоже оставляло какие-то слишком реальные впечатления
    Такого у меня, наверно, не было. Но твой рассказ тоже впечатляет. Получается, что ты то спала, то просыпалась частично и продолжала видеть сон наяву. Любопытно!
    У меня разве что бывали сны, когда я вроде как просыпаюсь и 100% уверена, что не сплю, и тут же происходят какая-то ерунда, которая дает понять, что я все еще во сне. И так по кругу повторяется несколько раз. Но во сне всегда кажется, что ты проснулся наяву. И только, когда ты реально просыпаешься, понимаешь, насколько велика разница ощущений)
    Цитата:
    а после пробуждения место удара сильно болело, оставляя некую загадку, что вообще произошло на самом деле
    Да, у меня тоже такое случается периодически. Один раз место, которое во сне якобы укусил волк, после пробуждение слегка покраснело. Возможно, это психосоматика такая, я сама в догадках)
    Запись от Dara_Savelly размещена 23.06.2017 в 19:44 Dara_Savelly вне форума
  3. Старый комментарий
    Аватар для LyashkO
    Цитата:
    Получается, что ты то спала, то просыпалась частично и продолжала видеть сон наяву.
    Просто когда мне часто снились кошмары, я всегда пыталась от них просыпаться и однажды во сне поняла, что вполне хорошо управляю своим сознанием. То есть когда мне снится что-то плохое или события сна разворачиваются так, что там возникает угроза смерти, я могу себе вполне чётко сказать: "Это сон. Прямо сейчас надо проснуться". Иногда получается сразу открыть глаза, и кошмар сразу развеивается, хоть и тело не всегда начинает двигаться. Но всё равно признаков сонного паралича в духе слишком громких звуков, криповых галлюцинаций и потери счёта времени нет. А иногда мозг не так быстро выходит из состояния сна, из-за чего как бы перед глазами перемешиваются картины сна и абсолютно нормальной реальности, но при этом сознание чётко понимает всё происходящее и что это что-то вроде переходной стадии, когда нужно просто зафиксировать глаза в открытом состоянии.
    Запись от LyashkO размещена 23.06.2017 в 21:04 LyashkO вне форума
  4. Старый комментарий
    Аватар для oserty
    Название очень повеселило, до сих пор продолжаю хихикать над ним) Вот правда, само содержание оказалось не таким веселым.
    Что такое сонный паралич я знала, но вот конкретных примеров - нет. И прочитав запись, мне как-то не по себе стало. Действительно, лучше такого не наблюдать... брррррррр.
    Самой мне как-то не доводилось испытывать чего-то подобного и хорошо. Бывает только, когда засыпаешь или наоборот, просыпаешься, что реальность и сон как бы "накладываются" друг на друга. Но это не страшно, а так, просто забавно. Мозг вообще еще не проснулся и считает это - вполне нормальным) Но к сонному параличу это особо отношения не имеет.
    Цитата:
    Просто когда мне часто снились кошмары, я всегда пыталась от них просыпаться и однажды во сне поняла, что вполне хорошо управляю своим сознанием. То есть когда мне снится что-то плохое или события сна разворачиваются так, что там возникает угроза смерти, я могу себе вполне чётко сказать: "Это сон. Прямо сейчас надо проснуться".
    Вот и у меня всегда было так, с ранних лет я могла понимать, что это - всего сон и просыпаться. Но такая "особенность" проявляется только в кошмарах, в нормальных снах она где-то прячется. После такого пробуждения возникает небольшой ступор, но он проходит довольно быстро и без галлюцинаций.
    Запись от oserty размещена 24.06.2017 в 00:24 oserty вне форума
  5. Старый комментарий
    Аватар для Dara_Savelly
    Цитата:
    То есть когда мне снится что-то плохое или события сна разворачиваются так, что там возникает угроза смерти, я могу себе вполне чётко сказать: "Это сон. Прямо сейчас надо проснуться
    Да, действительно такое бывает. Но я, обычно, не осознаю, что это сон вот прямо, как в осознанных сновидениях. Просто понимаю, что я могу выйти из этого кошмара, открыв глаза или дернувшись во сне. Иногда бывает, что даже ничего делать не надо, организм сам будет на критической стадии сна
    Цитата:
    Бывает только, когда засыпаешь или наоборот, просыпаешься, что реальность и сон как бы "накладываются" друг на друга. Но это не страшно, а так, просто забавно
    Кстати, да. Тоже случилось пару раз. Вроде как уже начал просыпаться, а из сна все еще доходят звуки. забавное явление
    Цитата:
    Но такая "особенность" проявляется только в кошмарах, в нормальных снах она где-то прячется
    У меня не часто, но случались осознанные сновидения, когда понимаешь, что это сон, но и не просыпаешься резко от этого осознания. В таких случаях, во сне почему-то возникает игровая консоль, в которую я ввожу код godmode (режим бога) и начинаю натурально взлетать, плавать в воздухе и прочие прелести. Видимо, я переиграла в компьютерные игры
    Запись от Dara_Savelly размещена 24.06.2017 в 10:26 Dara_Savelly вне форума
  6. Старый комментарий
    Аватар для Del
    Я всегда за рациональное пояснение всех странных ощущений и т.п., но если бы во время паралича у меня появилось бы видение, аналогичное описанным в посте, я бы, наверное, не нашла в себе сил объяснить это хоть чем-то адекватным Я только относительно недавно узнала, что такое панические атаки и как их переживаю люди, рассказ о сонном параличе напугал меня больше.
    Запись от Del размещена 24.06.2017 в 12:07 Del вне форума
  7. Старый комментарий
    Аватар для Lamare
    У меня не бывало, могу только догадываться, насколько штука неприятная. Знаю человека, у которого бывает. Хорошо, что проснувшись, можно это с себя стряхнуть. Страшные сны у меня бывали, представляю облегчение, когда наконец возвращаешься в реальность.
    Запись от Lamare размещена 24.06.2017 в 15:08 Lamare вне форума
  8. Старый комментарий
    Аватар для Ingrid
    Цитата:
    Сообщение от Dara_Savelly Просмотреть комментарий
    У меня не часто, но случались осознанные сновидения, когда понимаешь, что это сон, но и не просыпаешься резко от этого осознания. В таких случаях, во сне почему-то возникает игровая консоль, в которую я ввожу код godmode (режим бога) и начинаю натурально взлетать, плавать в воздухе и прочие прелести. Видимо, я переиграла в компьютерные игры
    Тож не могу сказать что часто, но у меня почему-то осознавать получается только кошмары средней степени забористости. И тоже включается геймер: "э нееее, никакого гейм овера! Буду проходить этот уровень пока не посинею!". И действительно "перепрохожу" сон, поступая внутри него по-другому

    Цитата:
    Сообщение от Del Просмотреть комментарий
    Я только относительно недавно узнала, что такое панические атаки и как их переживаю люди, рассказ о сонном параличе напугал меня больше.
    На самом деле, панические атаки штука страшная ровно до того момента, как ты понял, что это такое и что с тобой оное происходит.
    Грубо говоря, одно дело когда "аааа! умираю!!! задыхаюсь!111!", а другое дело когда "так, трясёт, дышать нечем, ощущение что щас сдохну? Шо, опять? Когда ж вы кончитесь уже -_-".
    Запись от Ingrid размещена 25.06.2017 в 18:15 Ingrid вне форума
  9. Старый комментарий
    Аватар для SepTembeR
    Настя, у меня тоже бывало частенько такое состояние, причем, как ни странно, в школьные года. Допустим, я утром проснусь и повторно усну. Лежу и понимаю, что я в общем-то не сплю, и слышу четко, как по квартире "хрустит" ламинат от шагов, как не то музыка играет, не то голоса слышны, не то четко казалось, что на меня кто-то уставился. Хотя такого крипа как у тебя - с хватанием за руку и орами, у меня не возникало. И понимал, что хочу проснуться, а не мог ни пошевелиться, ни голос подать. Тогда наступала паника, и чтобы выйти из этого состояние я говорил себе "на счет три ты резко дернешься". Казалось, что прошло очень много времени, прежде чем я дернулся, и давалось это очень трудно. Но как-то так я резко выходил из этого состояние. А вокруг-то тишина, и никого нет. Сейчас с таким практически не сталкиваюсь. Разве что от усталости, когда днем усну. Но прочитав про это явление, я узнал, как выйти из состояние паралича - шевелить языком или кончиками пальцев. Действует, кстати. Как только понимаю, что я на границе сна или реальности, сразу вывожу себя из этого состояния. Ну и бывает такое, когда ночью засыпаешь, не только по утрам или днем.
    Запись от SepTembeR размещена 26.06.2017 в 00:50 SepTembeR вне форума
  10. Старый комментарий
    Аватар для Aff
    Кшмар какой
    Я сама в подростковом возрасте испытала сонный паралич. Не помню галлюцинаций, но ощущение удушья и невозможность пошевелится была. А еще пару раз снились кошмары где я хотела закричать, но голоса не было. И меня это очень пугало, до того что просыпалась в холодном поту. Причем пугал именно факт онемения. Хотя не сказала бы что у меня есть такая фобия.

    Во многих мифологиях это состояние (сонный паралич) кстати было отражено и как правило связывалось с ночными демонами-душителями. В славянской например говорили, что домовой на грудь сел. На самом деле это банальные галлюцинации. Есть любопытная научно-популярная лекция на этот счет у Александра Панчина "Сон разума рождает чудовищ". Многие такие вот мистические штуки объясняются с точки зрения нейробиологии.

    Я в своей жизни испытывала слуховые и зрительные галлюцинации только от недосыпа. Как-то во время сессии спала в течении нескольких недель совсем мало (по 2-4 часа в сутки) а под конец вовсе не спала трое суток подряд. Вот там конечно жара началась. И шепоты разные постоянно, шаги, музыка фоном играла, и звал по имени кто-то иногда резко и громко, а иногда тихо и вкрадчиво. Может мозг взывал к помощи При этом всем ты тоже бодрствуешь и избавиться от этого состояния никак. Сначала были только слуховые, а под конец третьих суток уже начались зрительные - табличка в автобусе NO SMOKING стала мигать, буквы стали перемешиваться, преобразовываться в какой-то другой язык, в непонятные мне символы. Благо после того как я приехала домой, сразу завалилась спать и больше не испытывала свой организм на прочность. Вывод: не делайте так дети. Спите хотя бы чуть-чуть. А то можно и тронуться
    Запись от Aff размещена 26.06.2017 в 12:36 Aff вне форума
    Обновил(-а) Aff 26.06.2017 в 12:42
  11. Старый комментарий
    Аватар для ШТАПИК
    У меня от твоего рассказа кирпичей уже отложилось на второй завод, боюсь представить, что со мной было бы случись такое в жизни. ))) Пока из-за моих недосыпов мучила бессонница, когда спать охота, а не можешь и вертишься до утра. Почитала твою историю, думаю, все же надо восстанавливать режим, не хочется таких вещей на себе испытать.
    Запись от ШТАПИК размещена 26.06.2017 в 13:00 ШТАПИК вне форума
  12. Старый комментарий
    Аватар для Dara_Savelly
    Цитата:
    И тоже включается геймер: "э нееее, никакого гейм овера! Буду проходить этот уровень пока не посинею!". И действительно "перепрохожу" сон, поступая внутри него по-другому
    Вот осознанные у меня чаще сны относительно нейтральные или хорошие. Если снится кошмар, я редко когда осознаю и начинаю его контролировать. Чаще просто просыпаюсь. Всего 1 раз мне снился кошмар, где за мной с подругой гнался маньяк. Я осознала, что это сон, страх ушел, я почувствовал прилив сил, повернулась, а его и след простыл. Но это было, скорее, исключение. Так что если ты умеешь контролировать кошмары и переписывать их сюжет, это очень круто! Возможно, даже можно сказать, что ты умеешь во сне совладать со своими страхами и бороться с ними)
    Цитата:
    Тогда наступала паника, и чтобы выйти из этого состояние я говорил себе "на счет три ты резко дернешься"
    Надо же, мне казалось, что выйти из сонного паралича нереально, что тут только ждать пока организм сам до конца проснется и выйдет из фазы сна. Очень уж ощущаешь себя беспомощным в такие моменты. Если вдруг со мной случится снова такое явление, постараюсь воспользоваться твоими советами, спасибо!
    Цитата:
    Хотя такого крипа как у тебя - с хватанием за руку и орами, у меня не возникало
    Нет, за руки меня никто не дергал, сама фигура резко дернула руками перед тем, как надавить ими на грудь. То есть меня она не трогала, за исключением давления на грудную клетку и удушья. Если бы она меня еще дергала за руки и орала, я бы, наверно, поседела
    Цитата:
    Причем пугал именно факт онемения. Хотя не сказала бы что у меня есть такая фобия.
    Да, одной из особенностей паралича является паника и ужас, даже если ничего не происходит или происходят не слишком страшные вещи, которые в нормальной состоянии не вызывали бы такой страх. Возможно, именно ощущение беспомощности создает такой эффект
    Цитата:
    Я в своей жизни испытывала слуховые и зрительные галлюцинации только от недосыпа
    Ой, дааа... тоже неприятная штука, хотя и не страшная. Бывает, что сидишь на паре, а в голове какие-то посторонние звуки, как будто фильм крутиться без видеоряда. При более сильном недосыпе у меня бывали визуальные галюны, но не сильные. Казалось что на краю зрения мелькают какие-то темные фигуры или силуэлы, не более. Благо, что такого недосыпа я уже не испытывала больше, состояние оставляет желать лучшего и лучше так не делать, конечно.
    Цитата:
    Почитала твою историю, думаю, все же надо восстанавливать режим, не хочется таких вещей на себе испытать
    Тут, наверно, ключевой момент в том, чтобы поза при засыпании была удобной. Чаще всего паралич настигает в позе сна на спине, когда либо шея передавлена подушкой, либо грудная клетка изогнута, вдавлена в неправильной позе и не хватает кислорода, удушье. Так что сильно не переживай, это явление, судя по отзывам знатоков, даже специально получить не так просто))
    Запись от Dara_Savelly размещена 26.06.2017 в 22:31 Dara_Savelly вне форума
  13. Старый комментарий
    Аватар для SepTembeR
    Цитата:
    Надо же, мне казалось, что выйти из сонного паралича нереально, что тут только ждать пока организм сам до конца проснется и выйдет из фазы сна
    ну тут, мне кажется, индивидуально. Когда-то бывало я лежал и понимал, что, мол, пора отсюда выбираться)) Потому что чем дальше, тем сильнее нарастал шум в голове, и оттого сходить с ума начинал) а бывало, вроде, лежал, и до конца не понимал, не то сон, не то паралич наступил этот сонный, и проходило время - отпускало.
    Запись от SepTembeR размещена 27.06.2017 в 01:06 SepTembeR вне форума
  14. Старый комментарий
    Аватар для Influence
    Вот читаю про чужой опыт и понимаю, как сильно, оказывается, мне везло. До сих пор у меня бывали приступы СП, но без настолько кошмарного сюжета, поэтому даже не запоминались особо. Но помню, что я усиленно пыталась проснуться, "добираясь" до собственной конечности (например, пытаясь сжать кулак), и в конце концов мне это удавалось.
    А в этом году случился, пожалуй, самый сильный. У меня над спальным местом висит картина. Так вот, как-то начинаю я просыпаться посреди ночи, и вижу, что с нее нечто движется прямо на меня. Что особенно жутко - на картине милейшая лягушка, сидящая на цветке (дизайн ИКЕА), а двигалась на меня змея с разинутой пастью. Я заорала так, что разбудила маму в соседней комнате, и кошмар прекратился.
    Что интересно, картине уже девятый год, и раньше таких глюков не бывало. Больше, к счастью, и не было - наверно, мозг решил, что мусор из подсознания, коего у меня предостаточно, лучше выдавать в форме снов.

    ЗЫ. Прочла в статье по ссылке, что СП бывает после прочтения чего-нибудь жуткого на ночь глядя. Надеюсь, моя фабрика кошмаров не примет то, что выше, в качестве материала для нового сценария)
    Запись от Influence размещена 01.07.2017 в 02:06 Influence вне форума
    Обновил(-а) Influence 01.07.2017 в 02:16
  15. Старый комментарий
    Аватар для Анастасия
    О, больная тема с недавних пор! Раньше такого не было, а в этом году за последние 2-3 месяца была 3-4 раза такое. Первый раз была безумно страшно: я проснулась, но все тело онемело, в том числе глаза. Я понимала, что не сплю, но не могла открыть глаза, они как будто склеились — это было самое страшное. Но через пару минут (навскидку, по моим ощущениям именно столько прошло) — я проснулась и паралич прошел. Тогда я очень испугалась, подумала, что чем-то заболела. Потом в интернете нашла информацию, что такое бывает, если у человека большое психическое напряжение. И точно, именно перед тем моментом и всеми последующими я испытывала психическое напряжение от загруза по учебе, потом по практике.
    В следующие разы я уже просто просыпалась, открывала глаза, а пошевелиться не могла. Глюков вроде бы не было, но пугал сам факт, что не могу пошевелить телом и что-то сказать, позвать на помощь или хотя бы выговориться.
    Запись от Анастасия размещена 02.07.2017 в 11:29 Анастасия вне форума
  16. Старый комментарий
    Аватар для Dara_Savelly
    Цитата:
    А в этом году случился, пожалуй, самый сильный. У меня над спальным местом висит картина. Так вот, как-то начинаю я просыпаться посреди ночи, и вижу, что с нее нечто движется прямо на меня. Что особенно жутко - на картине милейшая лягушка, сидящая на цветке (дизайн ИКЕА), а двигалась на меня змея с разинутой пастью. Я заорала так, что разбудила маму в соседней комнате, и кошмар прекратился.
    Брр, жутковато, наверно было. А ты осознавала в этот момент, что попала в СП или нет? У меня оба раза даже мысли не возникало, как будто паника полностью заполняет твой разум. Вот думаю, как в следующем случае осознать, что это просто СП и не пугаться зря. Если, конечно, паралич снова придет, чего бы не хотелось...
    Цитата:
    Первый раз была безумно страшно: я проснулась, но все тело онемело, в том числе глаза. Я понимала, что не сплю, но не могла открыть глаза, они как будто склеились — это было самое страшное. Но через пару минут (навскидку, по моим ощущениям именно столько прошло) — я проснулась и паралич прошел
    Странное дело, обычно глаза как раз широко открыты и ими ты двигать можешь, поскольку в той фазе сна, в котором еще находится тело, глаза единственный орган, который может шевелиться. А тело как раз парализовано, чтобы во время сна не двигалось, не вставало там и не лунатило. Получается, что у каждого все индивидуально и непредсказуемо. А звуковые галлюцинации какие-то были во время СП или паника наступила именно ото осознания паралича?
    Запись от Dara_Savelly размещена 02.07.2017 в 14:55 Dara_Savelly вне форума
  17. Старый комментарий
    Аватар для Influence
    Цитата:
    А ты осознавала в этот момент, что попала в СП или нет?
    Конкретно в этот - нет, инстинкт самосохранения сработал раньше. Я вообще сначала посчитала это сном, но теперь спустя время понимаю, что, скорее всего, был именно СП - зрение-то работало, пусть и со сбоями.
    Осознавала я в случаях более мягкого проявления, когда просто лежишь и не можешь пошевелиться. Что любопытно, в этих случаях у меня глаза не открывались, но в то же время я понимала, что не сплю.
    Запись от Influence размещена 02.07.2017 в 15:28 Influence вне форума
  18. Старый комментарий
    Аватар для Анастасия
    Цитата:
    А звуковые галлюцинации какие-то были во время СП или паника наступила именно ото осознания паралича?
    Вот звуков не было, именно тех, о которых обычно говорят. И вот паника да, именно из-за паралича тела наступила. И во все последующие разы было также, но глаза уже открывались. И тоже все вроде как обычно, а пошевелиться не могу, даже губами.
    Запись от Анастасия размещена 06.07.2017 в 21:52 Анастасия вне форума
  19. Старый комментарий
    Аватар для Asara
    О ужас какой! Никогда такого не было. Даже не знала такого определения. Теперь буду ложиться спать вовремя.
    Запись от Asara размещена 08.07.2017 в 20:59 Asara вне форума
  20. Старый комментарий
    Аватар для Аррабика
    Мне, тьфу-тьфу, подобного испытать не довелось (и не надо). Про это явление я читала как то.

    А вот моей маме с этим делом везло меньше. Она рассказывала что ей постоянно снился один и тот же сон. Где она убегает от чего-то или кого-то и пытается спрятаться в разрушенном доме. Там на неё запрыгивает белая фигура и начинает душить. Самое страшное, что когда она просыпалась удушье продолжалось ещё около минуты и она тоже не могла шевелиться. Цитата: "Словно нечто тяжёлое и невидимое сидит прямо на груди и... хрипло дышит".

    Что самое стремное, стоило ей отойти от шока и снова заснуть, сон начинался заново, по той же самой схеме. И подобная ситуация могла случится раза 3-4 за ночь. Одно время мама даже боялась засыпать. Боялась однажды просто задохнуться.

    Сейчас, слава богу, все в норме.
    Запись от Аррабика размещена 16.11.2017 в 23:42 Аррабика вне форума
 

Текущее время: 04:02. Часовой пояс GMT +3.


Дизайн: Dara_Savelly • Перевод движка: zCarot
Лицензия vBulletin® Версия 3.8.7 • Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Запрещены копирование и публикация материалов сайта на другие ресурсы
без письменного разрешения администрации сайта и прямой активной ссылки на darasims.com


При сотрудничестве с Electronic Arts Inc.



(2010-2017)